Decisiones Saludables-La comida

Learn about healthy food choices! Sort foods into 'healthy' and 'unhealthy' categories with this fun worksheet.

Are my choices healthy or not? Do I make good choices with the food I eat? Using the choices below, divide the food choices in to two parts: decisiones saludables (healthy choices), and decisiones no saludables (Unhealthy Choices) Decisiones Saludables Desayuno bien- como proteína y a veces fruta Preparo almuerzo de ensaladas y frutas Trato de comer vegetales como brócoli. Como comida fresca y sana Como pollo y frijoles por la proteína Bebo agua todo el día No bebo refrescos No como comida rápida Decisiones No Saludables Tomo solamente café con azúcar y crema Como donas y pan dulce como Pop-Tarts Como el almuerzo malsano de la cafeteria Como dulces y chocolates en el salón de profe. Como comidas de mucha grasa y carbohidratos Siempre como dos porciones de comida Voy a McDonald's o Taco Bueno mucho Bebo refrescos (colas) con las comidas Como una cena pesada de bistec Como comida rápida frecuentamente