Эмпатия

Доброе утро, ребята!Сегодня мы с вами будем говорить об эмпатии. Три ингредиента эмпатии: 1) Чувствовать то, что чувствует другой человек.2) попытаться понять, почему он чувствует себя именно так и3) попытаться помочь ему. А что же тогда всё-таки эмпатия? Эмпатия - это осознанное сопереживание эмоциональному состоянию других людей, способность распознать, что они чувствуют, и выразить сострадание. Представь, что ты видишь своего друга, который чем-то расстроен. Что ты чувствуешь? Да, я понимаю его чувства. Нет, я не понимаю его чувства. Я не знаю. Представь, что у тебя была такая же ситуация и тебе тоже было грустно. Теперь ты лучше понимаешь его чувства? Да, я буду использовать свой опыт, чтобы понять, почему ему грустно. Нет, я не буду использовать свой опыт, чтобы понять, почему ему грустно. Я ничего не буду делать. Что тебе хочется сделать? Выбери подходящие варианты. Обнять своего друга. Подбодрить своего друга Уйти. Попытаюсь его отвлечь от грустных мыслей. Что может помочь нам развить нашу эмпатию? Внимательно слушать и отвечать добротой. Задавать вопросы, чтобы лучше понять. Попытаться увидеть ситуацию с чужой точки зрения. Всё вышеперечисленное. Всё вышеперечисленное! Когда мы проявляем сочувствие к кому-то, важно, чтобы мы внимательно слушали и отвечали добротой, задавали вопросы, чтобы лучше понять, и пытались увидеть ситуацию с их точки зрения. Вы можете придумать какие-нибудь другие навыки? А как ещё можно проявить сочувствие / эмпатию? Напиши, что ты думаешь.