תרגול להכרת הטוב

משהו אחד שהלך לי טוב השבוע. שני אנשים שאני מעריכ בחיי. 2 - מעריכ בחיי 1 - מעריכ בחיי שלושה דברים שאני רוצה לעשות עבור עצמי השבוע מלאו את הדברים שתעשו בלחיצה על כל אחד מהעיגולים בדמות שלפניכם 2: _ 1: _ 3: _ דבר אחד טוב שהייתי מוכן לעשות למען מישהו/ מישהי אחר.ת השבוע כתבו בתוך התמונה את תשובתכם. צפו בסרטון וחשבו על מקרה אישי שלכם שיש בו נתינה וחמלה לאחר בכל דרך שהיא (לאו דווקא חומרית) טוב לא נהייה - טוב מיוצר -הכל שאלה של בחירה !