نشاط تقويمي سابع

صنفي عوامل هدر الوقت الى نوعها عوامل شخصيه التسويف الفوضى وعدم التنظيم عدم القدره على الرفض الكسل عوامل خارجية الإنتظار الزائد مقاطعة الإخرين الحالات الطارئة البرامج التلفزيونية